ママクラス同窓会!!

名古屋市中区の、キッズダンスクラブ マルモリ-dojoの、さくらです。

今日で、今年も半分!折り返し地点にきましたね(*^^)v

はやいっ(^◇^) ……

と、言えば、ベビーの成長もほんと早い!!

先日の日曜日、第3期メンバーママクラスの同窓会がありました。

総勢17名!全員とはいかなかったものの、久しぶりにたくさんのママたちとゆっくりランチ~!

ベビーは、もうキッズな感じに成長中で、よく食べるし、大きくなったね。ホント凄いな~(*^_^*)

さくらは、初めて行くレストランでしたが、突然、もちつき大会がはじまり、

娘の姫君も、餅つきに挑戦しました~。

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重かった~!さくらが疲れた…

このあと、皆さんでお餅をいただきました。つきたては柔らか~い♪

2時間半のランチを終えて、解散!  また、集まれるといいね!

解散後は、同じ方向のママさんたちと歩いて帰りました。

その帰宅途中、姫君は、子どもたちを抱っこしたり誘導したりと大忙し(笑)

抱っこするの大好きな姫君…
抱っこするの大好きな姫君…
こうやって並ぶと姫君も大きくなったもんだ(*^_^*)
こうやって並ぶと姫君も大きくなったもんだ(*^_^*)

あああ~楽しかった!しかも超お腹いっぱいになりました(ビッフェだったので食べ過ぎた…)(笑)

抱っこひもの中にいたベビーたちも、今月ぐらいからキッズクラスに参加している子どもたちもいます!

引き続き成長がみれて嬉しいさくらです(^◇^)

明日からは7月!また、楽しんでいくよ~♡

キッズダンスクラブ マルモリ-dojo  By DANCE道場塚本

「ママクラス」毎週金曜日12:15~12:55

「キッズクラス」毎週土曜日12:15~12:55

随時、無料体験実施中~!

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7月レッスン日決定!「コアキッズ体操」&「ストレッチポール」クラス

コアキッズ体操7月予定! 土曜日の時間が変わりました!
コアキッズ体操7月予定!
土曜日の時間が変わりました!

ストレッチポールクラス7月です。画像は6月と誤表示です

ストレッチポール クラス7月予定!
ストレッチポール クラス7月予定!

名古屋市中区の、キッズダンスクラブ マルモリ-dojoの、さくらです。

コアキッズ体操」&「ストレッチポール」不定期オープンクラスの7月レッスン日が決まりましたので、お知らせします!

昨日のコアキッズ体操の様子~♪

えんぴつ体操で競争!! 「よ~いドン待ち(笑)」
えんぴつ体操で競争!!
「よ~いドン待ち‥(笑)」

とっても、かわいい待ち姿だったので、思わずパチリ(^_-)-☆

はやくも、動きに良い変化ありのキッズも!!います!!!

効果のほどは、また後程に‥。

ご予約、お問い合わせは、お気軽に!!

ブログfacebook等から、お問い合わせできます。

キッズダンスクラブ マルモリ-dojo  By DANCE道場塚本

昨日今日のさくら♪

名古屋市中区の、キッズダンスクラブ マルモリ-dojoの、さくらです。

ご無沙汰してました(^^)/

ここ、2週間ほど眠くて眠くて(笑)、夜のパソコン作業がお休み中のさくらでした!

で、ひとまず昨日今日のさくらはと言うと‥

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超、ひっさびさにカレーつくりました~(日曜日)

カレーの存在忘れてたのか、半年ぶりぐらいかも‥‥(笑)

生徒さんから大量のジャガイモをいただいたおかげです(#^.^#)

娘の姫君の担当は、ジャガイモ、ニンジン、チーズのカットです!子供用の包丁を使ったり、片抜きを使って、とってもかわいいカレーとなりました(^^♪

もちろんお味もかわいい甘さです‥。

で、今日!

午前の「ストレッチポールクラス」と夕方の「コアキッズ体操クラス」の間に、ネイルに行ってきました~(*^^)v

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今回のネイルは、さくらには超珍しいラブリー系です!

いつも、キラキラ、ギラギラ、ポップ、ファンキー、クール、‥等のデザインが多いのですが、今回のは、何気にリボンがあったりと、飴ちゃんみたいな、かわいいラブリーな感じで、かなり新鮮なさくらです(#^.^#)

最近お世話になっているネイリストさんにも、同じ年頃のお子さんがいるということで、

今度、コアキッズ体操に参加しに来てくれる事になりました!

いろんな、出会いで、ちょっとずつ繋がったりして、嬉しいです(*^。^*)

今週は、あと、水曜日に「ストレッチポールクラス」と「コアキッズ体操クラス」ありますよ!

当日参加もOKです。ぜひ、ご参加ください!

来月の予定は明日のご案内になりますよ!(大体、月水土な感じです)

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梅雨の必需品!チャイルドシートレインカバー♪

名古屋市中区の、キッズダンスクラブ マルモリ-dojoの、さくらです。

今日も午後からは、雨降りそうですね!

子供を乗せてどこにでも行くさくらにとっては、やや辛い時期です…( >Д<;)

でも、大丈夫!

さくら親子には強い助っ人がいるのです!

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チャイルドシート用レインカバー♪(* ̄▽ ̄)ノ~~ ♪

季節はずれな写真…
季節はずれな写真…

早速、姫君を保育園に送ったあと、今日の雨対策にと、せっせとカバーを装着しました‼

久々の登場です。

今年の冬シーズン、防寒用にずっとつけっぱなしだった以来ですね✨

こちら、2代目♪です。

1代目♪は、過酷過ぎる使用っぷりで、くたくたに…。

2代目♪は、さらに改良を重ね進化していて、より頑丈で簡単装着で、とっても使いやすくなりました‼

こちらは長持ちしそうです(^3^)/

道場に通うママさんにも紹介したりして好評です(*^^*)

ホント便利な世の中だ~♥

子どものためのレインカバーなので、当然ですが、ママは別に雨対策をしないとなりません(>_<)

さくらは、本格的な自転車用レインコートにロングのレインブーツ!最近、別売りのレインパンツも購入してみました!

夏は蒸し蒸しで暑いし、冬は冷たいしで、ママは、大変なのに、

後ろの姫君は、全く雨にぬれず鼻歌状態(笑) 冬は防寒対策ばっちりのヌクヌクで、

気持ちよさげに爆睡状態(笑)

まあ、これのおかげかわかりませんが、姫君は風邪もひくことなく、いつも元気に自転車の後ろに乗っています!  ありがたい~(^-^)

ちょっと、外出に気を使う時期ですが便利アイテムを強い味方に乗り切りましょ~(*^^)v

レインカバー詳しく知りたい方は、聞いてくださいね!

梅雨の時期も、ダンスで、さくらと一緒にじめじめ湿気を吹き飛ばしませんか?

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パーソナルトレーニング、さくらにとって大切な時間なんです!

名古屋市中区の、キッズダンスクラブ マルモリ-dojoの、さくらです。

ついに、このテーマで、記事をUPすることができます!

というか、いつでもUPしようと思ったらできたのですが‥(#^.^#)

さくらは、1年以上前から、パーソナルトレーニングに定期的に通っています。

葵接骨院の中のトレーニング部門です。

トレーニング中の顔は、笑えるので顔出しNGでした(笑)こちら、リアラインコアトレーニングの様子です!
トレーニング中の顔は、笑えるので顔出しNGでした(笑) こちら、リアラインコアトレーニングの様子です!(今週です‥)

葵接骨院さんとの出会いはもっと前で、けが等の診療で訪れたわけではなくて、

あるブログ(札幌のトレーナーさん‥読んでてうなずきっぱなしになる!!!)が、きっかけだったのです。

そして、葵接骨院さんで、ダンサーや指導者向けのセミナーを、積極的に開催している事を知り、それに参加できるものはするようになり、

他にもマスターストレッチ(これもずっとやってみたかった事だったので、葵接骨院にそのクラスがあって驚きと喜びでした!こちらは、残念ながら今は日程の関係で受けれてませんが‥(T_T)) を受けたりと、何かしらずっと、関わりがありました。

そして、現在、パーソナルトレーニング続行中です(*^^)v

ダンサーとして‥‥自分のスキルアップ、パフォーマンス向上

ダンス講師として‥より的確な指導のためのスキルアップ

ママさくらとして(ダンサーとしても)‥自分自身のけが予防、身体機能をUPさせることで、日常生活の健康、それがダンス人生も続けられることにつながるし、子育ても元気にできるし!

パーソナルトレーニングは、自分にとって、良いこと尽くめ、必要なこと、なんです。

もともと、現役選手時代もケガ等とは無縁で、接骨院等に通ったことはないのですが、

今、こうして、(直接ダンスではないけれど)、トレーニングを通して、正しい体の使い方、機能などを知ると、ダンスがより深まっていくのを実感したり、自分が今までやってきたことが、身体機能的にも正しかったんだと再確認できることもあって、いろんな意味で自信にもつながります。

なかなか、トレーニングは奥深く、一言でいうと難しいです‥。

自分のためでもあるトレーニングですが、もちろん生徒のみなさんにフィードバックしていってますよ!レッスンの中で(*^^)v これからも、どんどん活用していきたいですし、期待していてください!

さくらの担当のトレーナーさんが、書いた記事です。↓↓↓

タイムリーな内容でもあったので、ぜひ読んでみてくださいね! ↓ ↓ ↓

教える側と教えられる側の認識の差があるとそこで「なんでこれをしなくちゃいけないの?」とか「いや私、そういうのがしたい訳じゃない!」になってしまって続かない・・・。ダンサーだって「ウェイト」を持つことは必要なんですよっ正しいフォームが身に付いていたらの話ですが…(T_T)http://aoi758.com/blog/3189/

Posted by 葵接骨院 on 2015年6月5日  ←こちらクリック

葵接骨院ホームページはこちら‥実は、さくら、トレーニングのモデルとして登場しています!(知る人ぞ知る‥)こちらは、普通に顔出てますので探してみてね!

トレーニングの様子など、引き続き書いていこうと思ってますよ(*^^)v

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子育てサークル(地域団体)「nico nico」さん主催の講座の講師に!

 名古屋市中区の、キッズダンスクラブ マルモリ-dojoの、さくらです。

*下記をクリックしていただくと、詳細をご覧いただけます!

 ↓ ↓ ↓

 Posted by 私+ nico nico on 2015年6月3日(niconicoさんのFacebookにリンクします!)

このたびはじめて、さくらとして、外部主催のイベントで、講師をすることになりました(*^^)v

講座名「ママ キラキラ☆ママダンス♪」 です。

子育てサークル(地域団体)「nico nico」さん主催の講座です!

場所は、DANCE道場ですし、内容もばっちりママダンス(ママクラスの)なので、私としては、

外部主催な感じが薄くて、いつもどおりな感じですが……(笑)

参加された皆さんには、お土産もあるそうですよ♡

ぜひ、ご参加くださいね~(^◇^)

*下記をクリックしていただくと、詳細をご覧いただけます!

 ↓ ↓ ↓

 Posted by 私+ nico nico on 2015年6月3日(niconicoさんのFacebookにリンクします!)

Facebookページ「踊るママにさくら-ikuko Tsukamoto」‥(^^♪

名古屋市中区の、キッズダンスクラブ マルモリ-dojoの、さくらです。

こんにちは!

雨は止んだけど、曇り空の名古屋です(>_<)

さくらの、ダンサーとしての公式Facebookページ、

「踊るママさくら-Ikuko Tsukamoto」‥「」に注目してくださいね!

ブログの名前は「踊るママさくら‥」なので、、は無いのですが、

意味は同じなんですよ!

「踊るママ」、「踊るままに‥(ありのままの‥‥の意味のような感じ) 」と、

ざっくり2つの意味を込めています(#^.^#)

Facebookページでは、ありのまま‥踊るままに‥的な意味を強めて、「」を入れました!

お気づきでしたか?!

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公式Facebookページなので、個人アカウントを持っていない方でも自由に見ることができますよ!

ブログにはUPしていない、ちょこっと記事や、シェアもUPしてるので、時々覗いてみてくださいね!

公式Facebookページ「踊るママにさくら-Ikuko Tsukamoto」  ←どうぞ❤

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